[D.....o]

Ech #!$%@? i znowu mnie zaczyna kręgosłup #!$%@?ć, że nawet do biedronki ciężko się przejść.
Musiałem się za dzieciaka połamać.
Najlepsze, że robiłem badania rezonansem dwa razy i nic szczególnego nie wychodzi, a #!$%@? co jakiś czas jak chodzę aż cały brzuch boli.

#przegryw

[SlonaPistacja]

@Djapko: mnie bolał kręgosłup kiedy straciłam masę mięśniową, ponieważ nic go nie podtrzymywało

[D.....o]

@SlonaPistacja: No ja ćwiczę, choć jeszcze sporo do zrobienia, ale nie ma tragedii pod tym względem. Myślałem nad jakimś rozciąganiem

[tcno]

@Djapko: moze wizyta u fizjoterapeuty pomoze?

[SlonaPistacja]

Idź do fizjoterapeuty że pomógł Ci wzmocnić prostiwniki na plecach, bo sam możesz sobie zrobić krzywdę

[D.....o]

@tcno: @SlonaPistacja: Byłem rok temu raz coś tam na brzuchu powciskał i faktycznie wyniki rewelacyjne już po jednej wizycie. Niemniej wole się porozciągać jakoś, żeby leczyć przyczynę. A prostowniki cały czas wzmacniam( ͡° ͜ʖ ͡°) I tak jest dużo lepiej niż kiedyś bo już rzadko mam problemy ale jednak, ogólnie to szopka niezła z tymi lekarzami.

[tcno]

@Djapko: zalezy tez do kogo trafisz w sumie, chociaz uwazam ze warto by bylo pojsc jeszcze raz teraz zeby osoba ktora sie zna na temacie faktycznie zdiagnozowala gdzie lezy problem i zalecila jakies cwiczenia etc. bo prostowniki to jeden z wielu aspektow z ktorych bol plecow moze wynikac

[D.....o]

@tcno: Prawdopodobnie wynika to z przesuniętego kręgu po wypadku, tak strzela fizjoterapeuta ale nic tam wielkiego nie ma.