[JokerLine]

386.25 - 10.51 = 375.74 km

http://www.endomondo.com/workouts/209599893

#sztafeta #biegajzrodzino

[hqvkamil]

@JokerLine: Dalej przekupujesz #gimbaze ?

[JokerLine]

@hqvkamil --- thaaa... ;)

[K.....l]

@JokerLine: jak na prawdziwego Kenijczyka przystało.

[hqvkamil]

@JokerLine: Po tych dwóch dniach i prawie 5k kcal to mam ochotę na dużą pizze. :D

[JokerLine]

@hqvkamil: śmiało! wybiegasz. z cukrem uważaj - a resztę wciągaj.

[hqvkamil]

@JokerLine: Już mi przeszło. :P

[Elveen]

@JokerLine: nie mówiłeś ostatnio, że kontuzja i nie biegasz?

[JokerLine]

@Elveen: nie biegam -- szuram sobie. Ledwo nogami przebieram, potykam się co chwilę w lesie. Brak chwilowo pomysłów - co mi właściwie jest, ...to zakładam dalej buty i mam #!$%@?. Zawsze przechodziło samo - to i tym razem się uda. (tak sobie powtarzam co chwilę)

ps.

No i zamrażarka nie wyrabia. Żele się chłodzą hurtowo. Od leków przeciwzapalnych dostałem już reakcji uczuleniowych - więc leczę się własna krwią

[Elveen]

@JokerLine: ale to działa czasem! człowieka coś boli jak łazi, zaczyna biec i przechodzi.