[p.....f]

#lifehack #zgaga #nadkwasota #lifehack
Węglan wapnia i węglan magnezu zawarty w produktach na zgagę i nadkwaśność, takich jak np Rennie, to ten sam składnik, który znajduje się w tabletkach z wapnem i magnezem. Polecam te rozpuszczalne:

[Smartek]

@phfthphthf: Akurat tabletki z magnezem rozpuszczalne to gówno, bo są bardzo słabo przyswajalne. Najlepsze są mleczany magnezu i chelatany magnezu, polecam choćby firmy DOZ (ta sieć aptek), bo mają mleczan bardzo tanio, około 8 zł za duże pudełko

[p.....f]

@Smartek: *w leczeniu zgagi i nadkwasoty

[paprok]

@phfthphthf: a ja polecam się mleka napić