[xyz23]

Zastanawiam się nad jakimś kursem samoobrony. Ma może ktoś jakieś pojęcie o tym? Jestem typem postury raczej suchara. Czy te kursy samoobrony dla kobiet są wartościowe?

[h_poirot]

@xyz23: możemy poćwiczyć razem, postaram się być wiarygodny

[zpord]

@xyz23: Kurs uciekania

[programistalvlhard]

@xyz23: Kup jakiś mocny gaz pieprzowy i to wystarczy

[dzieju41]

@xyz23: Chyba tylko po to byś się w domu nie nudziła, jak jesteś panikara, to w chwili zgrozy też spanikujesz. Ale idź, poznasz nowych ludzi, miło spędzisz czas, może instruktora poderwiesz :)

[Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain]

Czy te kursy samoobrony dla kobiet są wartościowe?

@xyz23: w 99% przypadków nie. Może jakiś trafiła do DOBREJ szkoły kravki, to by coś wyszło, ale też niekoniecznie.

[T.....p]

@xyz23: A co konkretnie chcesz przez ten kurs osiągnąć?

[bogdanski]

@xyz23: po pierwsze zwiększ mase

[xyz23]

@dzieju41: @Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: @TrollBishop: nie jestem panikara. Kain co możesz powiedzieć więcej na temat kravki? Troll umiejętności obrony. Teraz to tylko teoretyzuję, co bym zrobiła gdyby ktoś mnie napadł.

[xyz23]

@bogdanski: nie będę nigdy większa od faceta, bo jestem kobietą. Nie chcę być jak nrdowska pływaczka.

[xyz23]

@Vuko____: staram się ;)

[Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain]

@xyz23: tyle, że raczej sam neguje kravkę, bo 3/4 szkół kravki to trenowanie jakis ruchów w zwolnionym tempie i na tych samych schematach. Nijak się to ma potem do rzeczywistości. Ale znałem jednego gościa z mojego miasta, co prowadził taką szkołę z sercem i robił dobrą robotę - widziałem też go w akcji no i no... miał coś do powiedzenia w tym. O drugiej takiej szkole słyszałem we wrocku, że jakiś

[T.....p]

@xyz23: Może system bojowy jakiś? Umiejętność obrony to długa praca. Omijaj te szkoły, które uczą skomplikowanych technik. Więcej ruchów = większa szansa porażki. Osobiście nie polecam miejsc, w których jeden trener przypada na kilkunastu uczniów danej grupy. I jak się zapiszesz nie rób sobie przerw typu "raz nie pójdę" ;)

[juicebox]

@xyz23: krav maga super, btw czy tylko mnie wkurza to zdrobnienie "kravka"?

[Sh1eldeR]

@xyz23:
Niektóre z tych kursów zwiększają w pewien sposób Twoje możliwości defensywne. Inne nie robią nawet tego. Bardzo wiele z nich jednak w pewnym sensie szkodzi, a nie pomaga.

Mogą dawać złudne poczucie pewności siebie i myślenia typu "a, wrócę sama z imprezy, najwyżej sie obronie hehe". Tymczasem z racji płci masz tak duże tyły w prawdziwej, chamskiej walce, ze trudno je przeskoczyć.

Moze jakies laski z marines czy te trenujące

[xyz23]

@juicebox: nie znałam tego określenia, ktoś wyżej użył:)

[xyz23]

@Sh1eldeR: czyli pozostaje bieganie. Kurczę nie jestem w tym pro.

[Sh1eldeR]

@xyz23:
W bieganiu akurat możesz szybko nadrobić, szczególnie jeśli jesteś szczupła. Kiedyś trenowałem (choć to trochę duże słowo) dziewczynę 50 kg od zera do przebiegnięcia 10 km w godzinę. Zajęło jej to nieduże kilkanaście tygodni przy... jednym treningu w tygodniu. Niezbyt dobra metoda i jak na potrzeby defensywne za duży dystans i za wolna prędkość, ale pokazuje to jak szybko można się podszkolić. Pierwszy lepszy duży i ciężkawy sebix nie przebiegnie

[xyz23]

@Sh1eldeR: o to budujące co mówisz :)