Wpis z mikrobloga

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 42
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 0
@Saute: nie namawiam do rezygnowania z miesa tylko do eksperymentu. Sam eksperymentuje teraz z dieta bezmiesna.
  • Odpowiedz
@Jakr: Nie mogę tak powiedzieć, bardziej pseudo raw. Uzupełniałem B12(jajkami), czasem zjadłem mały, klasyczny polski obiad, do pracy brałem kanapki(bez mięsa ofc). Ale głownie jadłem owoce, warzywa, ziarna słonecznika, orzechy, no i dobra woda mineralna, szkoda tylko, że mało aktywności fizycznej w tym było, ale generalnie polecam. Obecnie szykuje się do drugiego podejścia, powoli( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz