Mam takie wkładki (pic rel.). Dawniej zniwelowały mi ból kolana, ocieranie buta o but, ale aktualnie strasznie bolą mnie duże palce podczas chodzenia (+ kolano w zależności jak ciężar w plecaku rozłoże( #licbaza )), oraz stopą czasami zachaczam o nogę. Co zastosować?
+
Na wf nie ćwiczę(moja szkoła nie ma warunków), a poza 1800mx2 (rower i spacer) w drodze do szkoły nie ruszam się zbytnio ( #depresja =
jazmojegopokoju - Mam takie wkładki (pic rel.). Dawniej zniwelowały mi ból kolana, oc...

źródło: comment_uFoLWinOQEMc2c5Gze5KyfEeM597c1aT.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@jazmojegopokoju: Tak to jest koszt tylko to nie będą też wkładki które po pół roku. Inna sprawa sama wizyta u fizjoterapeuty może Ci pomóc bardziej niż kombinowanie z wkładkami. A już combo jak @Strus: napisał ortopeda + fizjo może sprawić cuda :)
  • Odpowiedz