Wszystko

Najnowsze

Archiwum

R.....u
R.....u
  • 3
Chyba będę testował od kwietnia ten tryb snu polifazowego. Mam do tego dobre warunki i niezłą motywację. Rozsądna wydaje mi się na początek opcja 3 godz + 3 x 20 min

Co może nie wypalić, to temat drzemek. Różnie u mnie bywa z zasypianiem "na życzenie". Ale w początkowej fazie nie powinno to być problemem z racji choćby zmęczenia. Potem może z kolei organizm się przyzwyczai.

Kusi mnie możliwość zyskania tych kilku godzin na
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach