Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tomy86: Tylko czasem nie rób tylko zestawu dyskotekowego czyli klatka + biceps. Martwy ciąg i squaty to podstawa a nie widzę tutaj obciążenia pod to ani stojaków.
  • Odpowiedz