#atak #heheszki #rano #poranki #budzenie #odbyt #nogi

Czy podczas stania/chodzenia/biegania noga powinna w stosunku do pięty układać się równolegle? U mnie lekko "skręca" w zewnętrzną stronę. Dodaję obrazek podglądowy (oczywiście nie wygina się pod takim kątem, tylko mniejszym).

#bieganie #nogi #zdrowie #kiciochpyta #fizjoterapia

tl;dr woda w kolanie, ból i nikt nie wie co to.

Pewnego pięknego dnia obudziłem się rano i noga drętwa, kolano jak balon, nie boli ale przy chodzeniu czuję u góry kolana lekki ale jednak ból. Wcześniej żadnych urazów, żadnych podejrzanych ruchów czy zwichnięć. Ot tak cyk i woda w kolanie.

Poszedłem do ortopedy - ściągnął wodę (ponad 3 takie duże strzykawki), wysłał na badania wydał leki przeciwzapalne. Miało pomóc - nie pomogło. LekkiPokaż całość

#pochwalamlodosci dawno mnie tu nie było z nową porcją małolatek, ale to jest po prostu mój ideał z kategorii 11/10. Zakochałam się ( ͡° ͜ʖ ͡°) #malolatkipersymonki #ladnadziewczyna #wlosy #nogi #buziaboners #milosc #zarazzwariuje

#nogi #nogiboners #rajstopy #szpilki