@THC-THC: Kannabidiol Po Lumbago Duże niemieckie badanie na temat bólu pleców wykazało, że 85 procent populacji przynajmniej raz w życiu doświadcza tak zwanego lumbago. Większość osób doświadcza lumbago w przedziale wiekowym od 30 do 50 lat. Zatem prawie każdy zmierzył się już z okropnym ból, którym w jednej chwili wprawia w unieruchomienie...https://haszysz.info/kannabidiol-po-lumbago/

#haszysz #lumbago #procent #niemieckie #lumbago #badanie #kannabidiol
  • Odpowiedz
Poleci ktoś dobrego fizjo z #krakow Chodzi o lumbago, postrzał w odcinku lędźwiowym, czy to podczas treningu czy przy nagłym schylaniu się. Przez ostatnie dwa lata miałem tak z 3 razy, raz podczas treningu (dzisiaj np), a 2 przy nagłym schylaniu się. Pamiętam, że przechodzi to po 2-3 dniach, a po tygodniu już zapomniam, że coś takiego miało miejsce ale strach przed kolejnymi treningami itp pozostaje. Więc chciałbym się w końcu tego
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@topol_123: w sensie że brzuch ci wystaje?
Mi też ( ͡° ͜ʖ ͡°).
Przestałem sie przejmować.

Mnie też plecy bolą jak dłużej pobiegam. Ale dzięki temu mogę jeść ciastka
  • Odpowiedz
#mikrokoksy i mircy z #fizjoterapia, co zalecacie na uraz L4/L5 po treningu (squats), chyba #lumbago bo cholernie boli nawet przy chodzeniu (a raczej próbie chodzenia). W połowie serii podwinąłem tyłek i zakłuło przy podnoszeniu się ze sztangą Wczoraj 2x8mg xefo rapid, ale jakoś dawałem radę z bólami funkcjonować, dzisiaj niepełnosprawność od rana. Maść przeciwzapalna i ketonal forte, ale średnio pomaga. Leżeć? Rozmasowywać piłką? Dać lędźwiom jeszcze z dobę na nieznaczną poprawę
@URBN_Rider: najgorsze co możesz zrobić to leżeć bez ruchu. Bierz środki przeciwbólowe i staraj się jak najczęściej wstawać i powoli chodzić.
Jak ból nie zmaleje po kilku dniach to do lekarza po silniejsze środki przeciwbolowe
  • Odpowiedz
@URBN_Rider: Jak ci promieniuje aż do kolana to nic nie podnoś, nie siedź a w ogole najlepiej to leż w łóżku. Masz objawy dokładnie takie jak ja przy przepuklinie kregosłujpa (też L5-S1). Jak już będziesz mógł chodzić, to leć do dobrego fizjoterapeuty (najlepiej od razu z rezonansem magnetycznym) , on ci pomoże uśmierzyć ból i pomyśli co z tym dalej, czyli czy kwalifikuje się na operacje.

Uwierz mi, że nie ma
  • Odpowiedz