Wszystko

Wszystkie

Archiwum

k.....z
k.....z
  • 9
Jak ktoś chociaż trochę potrafi grać w nogę to polecam zapisać się do jakiejś C lub B-klasowej ekipy. Żadne bieganie czy rower nie daje takich emocji i frajdy jak kopanie bala gdzieś na wiosce :D Przyjmą was z otwartymi rękoma, bo w takich drużynach często brakuje ludzi do pełnego składu, więc każdy chętny się przyda. #pilkanozna #kaifaszpoleca

No i będziecie mogli zaśpiewać ja jestem chłopak z LZS ;)
k.....z
k.....z
  • 0
@Shady: też fajnie, ale raczej nie ma tam fanatycznych kibiców, śmiesznego grubego sędziego i prezesa, który oddaje całe życie dla LZS-u i wydziera się bardziej niż trener :)
  • Odpowiedz
Strus
Strus
  • 0
@kaifasz: Jak wiesz co robisz (dieta), to nie powodują. Robię treningi po 15-20 km 3 razy w tygodniu w sezonie i masa nie spada. A co do

Nie każdy ma czas biegać godzinę dziennie


Typowa wymówka. Pamiętaj, że lepiej dłużej i dobrze niż krótko ale byle jak.

BTW jak się nie ważysz i nie mierzysz, to nie jesteś w stanie obiektywnie monitorować postępów. Jak zaczynałem ćwiczyć to też myślałem, że szybko
  • Odpowiedz