@Victim: To nie są punkty, mogłoby być i 9 "punktów" 9.
1. No to sam widzisz, 6k minimalna, 10k dla dobrego samopoczucia - tu jest trochę mniej bo 9k.
2. Regularne 7-8h snu jest optymalne, zależne od wieku. 10h to już za dużo.
3. Wodę spożywamy też z jedzenia.
4. Medytowałeś kiedyś?
5. Warzywa i owoce należy po to jeść, żeby nie mieć braków w witaminach a nie
  • Odpowiedz
  • 1
@Victim jeśli mozesz sobie pozwolić zeby cały dzień leżeć to chyba po prostu rodzice cie jeszcze utrzymują. A to wiecznie trwać nie bedzie. Więc nie wiem co to za wymówka że nie ruszasz sie z łóżka
  • Odpowiedz
  • 26
Do wiadomości publicznej podano, że Oskarowi "W." Axelio grozi do trzech lat więzienia.

Nikt jeszcze nie wie, że tak naprawdę prokurator przymierza się do podwyższenia maksymalnego wyroku do 25 lat. Dlaczego?

Otóż, atak na Miecugowa nie był taki niewinny, jak mogłoby się pierwotnie wydawać. Uderzenia, których powstydziłaby się dziesięcioletnia dziewczynka, były tak naprawdę śmiertelnymi ciosami, które zadają wręcz niewyobrażalne obrażenia wewnętrzne. Tylko garstka osób na całym świecie wie, że Axelio ma czarny pas w najniebezpieczniejszej sztuce walki na świecie - kuc jitsu. Atak ten więc potraktowany zostanie, jako napaść z bronią w ręku.

Okolicznością
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a tak w ogóle, byłam dzisiaj u okulisty, czekałam tylko 1,5 miesiąca na wizytę :> na dermatologa w moim mieście czeka się od 2 ty do miesiąca, a do ortopedy, z dnia na dzień, tylko trzeba wcześnie rano wstać i iść się osobiście zarejestrować :}

#informacjezpierwszejreki #czekamy #leczenie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tHoePs: moja mama złamała sobie noge z rok temu, na początku stycznia wyjęli jej śruby i miała jeszcze chodzić na rehabilitacje. I tak z nfz najbliższy termin to listopad i tylko!! 2 spotkania :| a gdy się zapytała jak prywatnie to mogła przyjść na następny dzień....
  • Odpowiedz
Adam Duce nie jest już basistą Machine Head. Co to się dzieje :/ Davidian

Informacja z ich facebooka:

Machine Head and bassist Adam Duce have parted ways. The split is amicable, and Machine Head would like to wish Adam the best with his current and future endeavors. The band will continue on for the time being as a three-piece and have begun the writing process for their follow-up to 2011's "Unto The
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach