#gr00bas minął miesiąc potężnej redukcji więc czas na podsumowanie Mireczki. Historycznie najwyższa waga 165,7kg. Przy tym podejściu od 8 października, 147,5kg -> 139,3kg. Jeszcze jeden obrót wokół słońca i będę wyglądać jak człowiek ( ͡° ͜ʖ ͡°) #bekazgrubasow #dieta #odchudzanie

#gr00bas Moje tłuste serduszko na redukcji ratuje potężna pinsa. Polecam gorąco - 1000 kcal B92 T19 W110. Pinsa, sos pomidorowy, mielona pierś z indyka, jalapeno i mozzarella light. Zjem dzisiaj takie dwie i pójdę sobie na basen elegancko. Dzisiaj -> Oski. #dieta

#gr00bas Dobra pierwsze 5kg poszło. Jeszcze z 50 i z górki. #mirkokoksy #dieta ( ͡º ͜ʖ͡º)

Pierwszy tydzień za chłopem. -4kg. Zgadza się - wysrałem się. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Aktualizacje na #gr00bas, za 2 lata wrzucam 6cio pak #mirkokoksy #dieta