louis_matters
#codziennazmiana

2025-08-20
Cel: ćwiczyć codziennie
3/3
Wiszenie swobodne + aktywne
0
louis_matters
#codziennazmiana

Nie widzę sensu w zakładaniu kolejnego "dziennika", więc będę tu zamieszczał moje małe kroczki. Chcę zmienić kilka rzeczy, z którymi się borykam i dobrze byłoby mieć archiwum z postępów.

2025-08-18
Cel: ćwiczyć codziennie.
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Anhed
@louis_matters: nie ograniczaj fajek tylko rzucaj od razu, polecam desmoxan
1
kamillosbombos
@louis_matters książka “prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”, ustalenie konkretnej godziny na ćwiczenie - nie zmieściłeś się? Nie ma, że później, dzień przepadł. Mi pomogło.
1