Pierwsze bieganie interwałami, ale inba miraski! Dyszałem jak zarzynana świnia! W pewnym momencie obok mnie jechał rowerzysta, a potem podczas sprintu cisnąłem szybciej od niego : D Jak na pierwszy raz jestem zadowolony z siebie, 10x sprint przez 10 sec i potem trucht 50sec. Dobiłem maksymalnie do 21 km/h, tyle co średnia maratończyków, nie wyobrażam sobie tego Oo

#bieganie #mikrokoksy #chawalosie #pomaranczawychodziczasemzdomu

#chawalosie #tatry #gory

mała wysoka 2430 m.n.p.m

Właśnie dostałem kopertę to się pochwalę :D kostka i breloczek za wysłanie pocztówki do siedziby wypoku. Nie wiem kto adresował kopertę (pewnie @Elfik32 ), ale ma bardzo ładne pismo.

#chawalosie

Małe podsumowanie Księżycowego Spaceru z okazji pierwszych 500 kilometrów.

Póki co idziemy od 24 dni w 13 osób. Przewidywany czas trwania w tym tempie 525 dni (liczę na wiosnę, lato i pielgrzymkowiczów). Do rywalizacji można zapisywać się tutaj.

10 444,44 km - 4 km (korekta) - 19,61 km (sb) - 16,91 kmPokaż całość