Wszystko Najnowsze Archiwum Pełna lista Tylko multimedia mchmjszk mchmjszk 12.04.2018, 08:31:46 1 + #a6w #a6wchallengeDzisiaj 22 dzień, plecy trochę bolą podczas ostatnich dwóch ćwiczeń 3 serii, może i widać jakieś efekty ale kurłaaaaa jakie to jest nudne...(╯︵╰,) jakuba94 jakuba94 12.04.2018, 08:33:26 1 + @mchmjszk: a6w niszczy plecy. Rób to na jakiejś macie ale poza tym jeszcze rób ćwiczenia stabilizujące i rozciągające kręgosłup k.....3 konto usunięte 17.08.2018, 11:41:47 via Android 0 + @damian_co_dalej taki mądry ... potrafi tylko napisać xD , a jak chłop zapytał oo ćwiczenia to już pomysłu nie ma
mchmjszk mchmjszk 12.04.2018, 08:31:46 1 + #a6w #a6wchallengeDzisiaj 22 dzień, plecy trochę bolą podczas ostatnich dwóch ćwiczeń 3 serii, może i widać jakieś efekty ale kurłaaaaa jakie to jest nudne...(╯︵╰,)
jakuba94 jakuba94 12.04.2018, 08:33:26 1 + @mchmjszk: a6w niszczy plecy. Rób to na jakiejś macie ale poza tym jeszcze rób ćwiczenia stabilizujące i rozciągające kręgosłup
k.....3 konto usunięte 17.08.2018, 11:41:47 via Android 0 + @damian_co_dalej taki mądry ... potrafi tylko napisać xD , a jak chłop zapytał oo ćwiczenia to już pomysłu nie ma
Dzisiaj 22 dzień, plecy trochę bolą podczas ostatnich dwóch ćwiczeń 3 serii, może i widać jakieś efekty ale kurłaaaaa jakie to jest nudne...(╯︵╰,)