#30pompek done
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
anonim1133
4
@wygryw: oczywiście.
konto usunięte Autor
3
@Eagle_Elephant: Nie. Lepiej wziąć się za normalny trening bo takie wyzwania nie dość że dadzą mizerne efekty i zmarnują Twój najlepszy okres początkującego (chodzi w nim o to, że gdy zaczynasz ćwiczyć siłowo to będąc świeży przez pierwsze tygodnie masz bardzo szybkie efekty), to jeszcze zdemotywują - bo niby miesiąc "ćwiczeń", a wyników brak.
Wczoraj zabrakło mocy :(. ale dzisiaj już wszystko ok! 9/12 (chyba, bo musze policzyc dokladnie)
#30pompek #potrzebujemotywacji
#30pompek #potrzebujemotywacji
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@burarura: pompeczki, lol
@burarura: O, nawet nie zauważyłem tagu, można się dołączyć do zabawy? :D
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@Pypel: Nie liczy się, miało być po trzydzieści ;)
DONE!
Nie ma o----------a się, i powiem wam, że po 2 tyg cisniecia pompek jest widoczona lekka zmiana ;)
Łącznie 360 pompek! (+ oczywiście bonusy az nie padne)
#30pompek
Nie ma o----------a się, i powiem wam, że po 2 tyg cisniecia pompek jest widoczona lekka zmiana ;)
Łącznie 360 pompek! (+ oczywiście bonusy az nie padne)
#30pompek
+10*30 #30pompek
