Byłem drugi raz na siłowni (kilka lat temu miesiąc podchodziłem więc to nie był drugi raz w życiu) i pierwszy raz mi się zdążyło, że po niecałej godzinie ćwiczeń nagle zrobiło mi się bardzo słabo, kręciło się w głowie, głowa rozbolała i złapała mnie senność.
Czym to może być spowodowane? co do ćwiczeń to zrobiłem z 7 min cardio a później przez 45-50 minut ćwiczenia, głównie na maszynach.
Wiem, że trzeba robić
Czym to może być spowodowane? co do ćwiczeń to zrobiłem z 7 min cardio a później przez 45-50 minut ćwiczenia, głównie na maszynach.
Wiem, że trzeba robić
#tinder