Mirasyy pomimo tego ,że dzisiaj odpadam i podalem Jeremiaszowi rękę to mimo tego nie mam doła ,a wafla na twarzy , czuje no wielka radosć. Pewnie teraz Ci ktorzy pisza ,że nofap to gowno itp pomyślą , że koncze z nofapem , że on nic nie daje itp. Nje njee( ͡~ ͜ʖ͡°) Kiedys kiedy pałowałem śledzia dniami całymi za każdym razem ogromne wyrzuty typu debilu znowu to
@Mocade: No ja w siebie nie wierze no ludzje no tak jak pewnie wnioskujesz odpadam dżodżo za mocno domagal sie atencji ,ale nie poddaje się ლ(ಠ_ಠლ) czekam na maj(╭☞σ͜ʖσ)╭☞
Po 43 dniach abstynencji od szarpania barabasza po kilka razy dziennie zmniejszyła się fobia społeczna , poprawa w kontaktach z kobietami tak o ( ͡°͜ʖ͡° )つ──☆*:・゚, więcej chęci do działania , więcej energii , czuje się bardziej pewny siebie. A u was jak Mirasy ? (͡͡°͜つ͡͡°)
@Radwiat: Poprawę zacząłem czuć jakoś po 25 dniach. Przez pierwsze 10 dni to była makabra bo ciągle mi się chciało poszarpać gnoja , ale jakoś znajdowalem sb na szybko byle jakie zajęcie zeby odwrocic uwagę od tego. Ale samym nofapem nie zdzialasz pewnie za duzo , bo nie napisalem o tym , ale zacząłem medytację , zimne prysznice , chodze regularnie na siłkę no robie mase rzeczy , które pomogą