@AnonimoweMirkoWyznania: Nie warto. Narobisz dziewczynie nadziei. Na początku może będzie fajnie, a potem będzie Cię frustrować to, że nie masz z nią wspólnych tematów itd. Znam to z własnego życia. Tylko u mnie to ja byłam tą stroną o "wyższym statusie". Szkoda Twojego i jej czasu.

@AnonimoweMirkoWyznania: Po pierwsze jedz w regularnych odstępach czasu (co 3-4 godziny). Staraj się w każdym posiłku mieć białko (np. kurczak), węgle (np. kasza, ryż) oraz dobre tłuszcze (oliwa, awokado). Do tego dorzucaj zieleninę, najlepiej surową (błonnik!). Pij dużo wody i zielonej herbaty. To pozwoli ci nauczyć twój organizm, że nie musi nic magazynować i sobie uzupełniać braków, bo jedzenie i woda będą regularnie dostarczane. Słodycze zastąpisz owocami, kilkoma (powtarzam kilkoma)Pokaż całość

@KosmicznyPolityk: Co racja, to racja. Umiar jest ważny. Nawet nadmiar wody może zabić.