5280,11 - 31,70 = 5248,41
Za wczoraj
Statystyki:
Dystans:
Za wczoraj
Statystyki:
Dystans:
5280.11 - 31.70 = 5248.41
@powro91 Prawdopodobnie poprzednicy zrobili błąd, masz okazje go poprawić.
Jak należy sprawdzać ostatni dystans?
Wchodzimy na tag #rolkomaraton i wybieramy aby pokazywało wszystkie wpisy
http://www.wykop.pl/tag/wpisy/rolkomaraton/wszystkie/
6340,16 - 50,75 = 6289,41
Ostatnio poprawiłem rekord życiowy na dystansie półmaratonu, dzisiaj się wziąłem za pełny, podczas którego okazało się że połówka ponownie poprawiona, i to o ponad dwie minuty. W związku z powyższym dotarłem do momentu w którym wszystkie życiówki są z tego roku :D Czas na dystansie maratonu poprawiony o ponad 10 minut ! ᕦ(òóˇ)ᕤ
Do
Ostatnio poprawiłem rekord życiowy na dystansie półmaratonu, dzisiaj się wziąłem za pełny, podczas którego okazało się że połówka ponownie poprawiona, i to o ponad dwie minuty. W związku z powyższym dotarłem do momentu w którym wszystkie życiówki są z tego roku :D Czas na dystansie maratonu poprawiony o ponad 10 minut ! ᕦ(òóˇ)ᕤ
Do
źródło: comment_PWPWtVEar26QpaSLZdC905jVG6iug2bE.jpg
Pobierz6477,31 - 24,77 = 6452,54
Wieczór, ścieżki, komary, rowerzyści i ja :D
Statystyki:
Dystans:
Wieczór, ścieżki, komary, rowerzyści i ja :D
Statystyki:
Dystans:
6630,23 - 17,34 = 6612,89
Statystyki:
Dystans: 17.34 km
Wertykalnie: 55m(↑20m/↓35m)
Statystyki:
Dystans: 17.34 km
Wertykalnie: 55m(↑20m/↓35m)
6937,50 - 23,72 = 6913,78
Dzisiaj postanowiłem sprawdzić, ile ze średniej przejazdów kradnie mi infrastruktura miejska - stanie na światłach, przejazdach przez jezdnie, niezdecydowani piesi itp. Okazało się że dużo :D Jest życiówka na półmaraton, trzeba się szykować na poprawkę pełnego, bo ostatni rekord życiowy wg endo był w 2014r
Dorzucam do statystyk
Rolka : Seba Fr1 2014r, koło : 80mm 85A
Dzisiaj postanowiłem sprawdzić, ile ze średniej przejazdów kradnie mi infrastruktura miejska - stanie na światłach, przejazdach przez jezdnie, niezdecydowani piesi itp. Okazało się że dużo :D Jest życiówka na półmaraton, trzeba się szykować na poprawkę pełnego, bo ostatni rekord życiowy wg endo był w 2014r
Dorzucam do statystyk
Rolka : Seba Fr1 2014r, koło : 80mm 85A
źródło: comment_Dgz8KBTF2OUNkzJRp4GiQJk6zuoQWmtT.jpg
Pobierz
Cześć
Ma ktoś może patent na obcieranie pięt w Sebach FR1? Do dziesiątego kilometra jakoś idzie a potem to już byle wrócić :/
#rolki
Ma ktoś może patent na obcieranie pięt w Sebach FR1? Do dziesiątego kilometra jakoś idzie a potem to już byle wrócić :/
#rolki
@Smash123: u mnie okazało się że problemem były właśnie za grube skarpety, w których wewnątrz zbijał się materiał pod wpływem potu i powodował obcieranie. Teraz cienka skarpeta termoaktywna rowerowa + dobre sznurowanie i mocno dociśnięte klamry 45 stopni. Dwa - jak już pojeżdżę z pół godziny, to ściągam rolkę na chwile, stopa sobie delikatnie puchnie i na taką wiąże rolkę jeszcze raz - problem obtarć przestał mnie dotyczyć. Rolki -
6989,04 - 13,09 = 6975,95
Statystyki:
Dystans: 13.09 km
Wertykalnie: 41m(↑20m/↓21m)
Statystyki:
Dystans: 13.09 km
Wertykalnie: 41m(↑20m/↓21m)
7002,70 - 13,66 = 6989,04
Statystyki:
Dystans: 13.66 km
Wertykalnie: 113m(↑52m/↓61m)
Statystyki:
Dystans: 13.66 km
Wertykalnie: 113m(↑52m/↓61m)
7223,22 - 31,62 = 7191,60
Noc, to przy obecnych temperaturach jedyny możliwy czas do jazdy :)
Statystyki:
Dystans:
Noc, to przy obecnych temperaturach jedyny możliwy czas do jazdy :)
Statystyki:
Dystans:
źródło: comment_KG0QmUlHuFIf9gFaArsKq753QB699tdN.jpg
Pobierz7924,90 - 18,73 - 34,02 = 7872,15
Za wtorek i za dzisiaj.
Statystyki:
Dystans:
Za wtorek i za dzisiaj.
Statystyki:
Dystans:
Siema jest w toruniu jakaś knajpa gdzie podają ramen #torun
@czarujacy_karmelek: 8wheelers na facebooku - grupa rolkarzy śmigająca po mieście, otwarta na nowe osoby, jeżdżą na Decathlonie przy Jana Pawła, jak i po mieście
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
9762,88 - 18,73 = 9744,15
Statystyki:
Dystans: 18.73 km
Wertykalnie: 410m(↑211m/↓199m)
Statystyki:
Dystans: 18.73 km
Wertykalnie: 410m(↑211m/↓199m)
o hui na live zagrałem na wygraną Korei po tym co ujrzałem uff xD #bukmacherka
10001,98 - 22,21 - 30,05 = 9949,72
Za wtorek i wczorajszy NS + dojazd i powrót
Statystyki:
Dystans:
Za wtorek i wczorajszy NS + dojazd i powrót
Statystyki:
Dystans:
Statystyki:
Dystans: 18.51 km
Wertykalnie: 113m(↑51m/↓62m)