@orfan: sprawdzilem przed chwila i jest w aplikacji w dziale pomoc opisane.

@orfan: nawet z ~2 lata temu jak się pdf z jego programem ściągało po rejestracji to były tam opisane dodatkowe ćwiczenia ;)

@orfan: Zabronione.

@orfan: mają, ale te dyski które teraz są w sprzedaży mają taką ogromną liczbę do zapisania ze nie masz czym się martwić.
Zwykły hdd tez Ci się może zepsuć.
A chyba kupiłeś ssd żeby Ci się szybko wczytywalo co nie ;)?

@orfan: I lepiej o to zapytać się na wykopie niż samemu sprawdzić repertuar kin...? Ja p------e..

@orfan: #roknasilowniregulamin

@orfan: choć morele macza w tym palce i części drożeją jak są w polecanych zestawach to i tak jest tam najtaniej. Kupowałam PC a ze trzy miechy temu i tam wyszło najtaniej by wszystko kupić i złożyć w jednym sklepie.

@orfan: Przy dodawaniu do koszyka dostaje na morele zniżki, ogólnie sklep jest ok, składałem u nich kilkanaście kompów i jedyny problem jest z ewentualną naprawą, bo większość części wysyłają do producentów i czeka się dość długo, jeśli chodzi o obsługę klienta jest OK, prócz morele polecam agito, zawsze można porównać ceny na ceneo, alledrogo raczej bym omijał.

Co do zestawu są dobre, ale w większości proponują GTXy, a nieraz poPokaż całość

@orfan: www.cinema-city.pl

@Siwariusz: dla niektórych dobra jakość to HDCAM, widocznie lubią gównianą jakosć :D

@orfan: za duża objętość, utnij połowę

A. przysiad, wyciskanie leżąc, wiosło, biceps

B. martwy, wyciskanie stojąc, podciąganie, triceps.

C=A.

@orfan: Mi się podoba, że uwzględniony jest brzuch. Dużo osób po prostu przy masowaniu nie zwraca uwagi na w------y bęben.

@orfan: Jako specjalista od treningów siłowych i tu bez ściemy pisze podam Ci parę rad.

1. Nie ma k---a znaczenia jakim planem trenujesz. Pro bb przychodzą sobie na siłke, pizna w 40 min partie i wychodzą.

Ważne jest tylko to żebyś wszystkie partiePokaż całość

@orfan:

I'll be there

I'll beeee there

@orfan:

@Zielony34: Bo nie puknąłbym laski, która mi się nie podoba? Co to za logika?

@wykrner: Homoseksualna

( ͡° ͜ʖ ͡°)

( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@orfan:

Pokaż spoiler

@PanSutek: tak sobie w sumie mysle, ze moze

Pokaż spoiler

no ale poczekamy, zobacyzmy

Pokaż spoiler

@orfan: opera:config

@orfan: peggy i męski głos to mi sie tylko z Myslovitz kojarzy. Peggy Brown ;>

Peggy Peggy Who

@orfan: Jaki to typ muzyki? taki bardziej oldschoolowy?

http://www.youtube.com/watch?v=BMCCHVYV1BA tyle mi przyszlo do głowy ale koło rocka to to chyba nie stało nawet

@orfan: w bibliotece daj prawym i wlasciwosci, tam masz podmenu DLC