Fitness w pracy - ćwiczenie "KARUZELA"
Ćwiczenie polega na wprowadzenie w ruch hokera barowego z lat 80-tych. Wygrywa ten co się najdłużej kręci i ma bardzo duży dystans. Dodatkowe punkty przyznawane są za ruchy biodrami.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #