6491,5-2-6489,5 - druga wizyta na siłowni, przebiegłem na tym czymś co jeszcze ręce pracują 10,5km - później nie mogłem bo już obcierały mi się uda... no i później wszystkiego po parę serii - wszystko boli:) Doradziłby ktoś co robić, by ścięgna tak nie bolały? Głównie na zgięciach - jakby po drugiej stronie łokci, oraz jakby od ramion do klatki. Za pierwszym razem nie porozciągałem się po tym. Oraz czy brać jakieś suplementy?
@mac_jg: jak druga wizyta na siłowni to zamiast supli zacznij lepiej się odżywiać. I jaki jest twój cel? Może lepiej by było zostawić orbier na koniec aby mieć więcej sił na siłowe ćwiczenia.
Znalazłem stary plik portfela z Bitcoin - całe 0.0035BTC tam było, chwilę Bitcoin otwarty, a tam nagle 0.0135 - czekamy co przyniesie przyszłość:D (Jest to portfel sprzed ponad 2 lat - BTC z tego co kojarzę były po 50zł, ciekawe czy jeszcze jakieś wpływy były później po za 0.01...:D
Tak, były te same odpowiedzi też do pytania : Czy uważasz, że Allegro to lepsze miejsce prowadzenia sprzedaży w porównaniu z własnym sklepem internetowym? Po prostu szkoda gadać...
Co można zrobić, by chociaż nastraszyć gościa który ukradł zdjęcia z moich aukcji (wrzucił na swój hosting - więc podmiana odpada, odciął kawałek ze znakiem wodnym)>
Nie są fikcyjne - sprzedał już kilka rzeczy ze zdjęciami z moich aukcji i ma komentarze z tego. Najbardziej wkurzyło mnie to, że 3 miesiące temu wypytywał o sprzedawany towar - dokładne informacje, informacje dot. użytkowania - cała dokumentacja, a teraz jeszcze wrzucił na swój hosting i na aukcjach udostępnia też. Jak na razie napisałem do allegro (już widzę ich szybką reakcję) i do niego, zobaczę najpierw co odpowie.
#roknasilowni