Jaki znacie sposób na ból nadgarstka podczas robienia pompek? Żaden z wypróbowanych przeze mnie sposobów nie działa, a trochę o tym poczytałem. Robię zwykłe, klasyczne pompki, bez większych urozmaiceń ani bez uchwytów. Przez ból nie mogę przekroczyć 40 w jednej serii, mimo że siły na więcej by wystarczyło. Owijanie nadgarstków niewiele pomaga. Znacie coś co działa i mogłoby pomóc?
@ToKontoNieIstnieje: ja też dopiero podejście robie i się uczę, sam mam #!$%@? nadgarstki i czasem bolały, pike push upy ostatnio takie robiłem https://www.youtube.com/watch?v=sposDXWEB0A i czuję, że to może na dłuższą metę dobrze na stabilizację zadziałać
idź popal chwasta i zmarnuj sobie życie seba, ej no ale na mnie to nie działa mati xD to jak kawa czy herbata, potem chodzenie z dziurami we łbie po świecie i nie osiągnięcie w życiu niczego bo chwasta trzeba palić toksycznego xD
@ulyssenardin_zegarek: potłuczeńcy, zerojedynkowcy, sami zapalcie sobie lepiej bo głupoty #!$%@? xDD póki co marnuję życie czytając takie wysrywy a nie popalając raz na jakiś czas xd
@malywodzu99: o, rzeczywiście, nie skojarzyłem że są te same. W takim razie obstawiam, że nie wyleci ani 8 ani X ( ͡°͜ʖ͡°) będzie to samo wsparcie co w 16. Zobaczymy za rok ( ͡°͜ʖ͡°)
Jakie szkło do 13 pro maxa? Pan w sklepie wciskał mi jakieś hybrydowe kauczukowe czy coś, mówił ze bardzo dobre, ale tak to wciskał, ze osiągnął rezultat odwrotny do zamierzonego xD #pytanie #apple #iphone Osobiście zawsze brałem jakieś za 40zl+założenie bo jak będą bąbelki to musza wymienić na nowe bezpłatnie xD
@Megawonsz_dziewienc: żadne xd serio, zastanawiałeś sie czy potrzebujesz czy przyzwyczajenie? ekran 12stki (mojej) jest nie do #!$%@?, podejrzewam że w 13 tylko lepiej
średni neuropek jest w ćwiartce lib-left, czyli wolnorynkowi wolnościowcy.
@niochland: chyba żartujesz i nie piszesz o tych na wykopie?? daj linka jakiegoś. Z mojego pobytu tutaj widzę inaczej: #neuropa nie ma przeważnie poglądów, bo zawsze nieważne z jakimi fikołkami bronią swoich, krzykacze-socjaliści z już nieśmieszną obsesją na punkcie konfederacji xd
Konfederacji tam nie ma. Katotalibstwo z wolnym rynkiem nie jest wolnością
Mireczki, jaka jest różnica w używaniu Apple watacha a Galaxy Watcha z iPhone? Albo inaczej, czego nie będę mógł zrobic na Galaxy co mogę na Apple watchu z ajfonem? Apple Watch jest tak cholernie brzydki, ze trudno będzie mnie do niego przekonać. #apple #android #iphone #pytanie
Ale dupcenia z tym, trzeba montować za każdym razem
@AltCtrlSpace: niee, chyba, że coś się zmieniło. Dawno tego nie używałem ale działało to "normalnie", bez żadnych apek czy nakładek czy czegokolwiek, po prostu dawało to opcję zapisu
a w dodatku ten program jest płatny xD
a to prawda, ale nigdy tego nie kupiłem ( ͡°͜ʖ͡°)( ͡°͜ʖ͡°)
@AltCtrlSpace: właśnie widzę, że chyba masz racje i jakąś gównoapke z tego sterownika zrobili xD jeśli się nie da inaczej to lipa, sprawdze z ciekawości
Znacie coś co działa i mogłoby pomóc?
#cwiczenia
#pompki
#pytanie
i może trochę #