Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko171
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

kacu10

kacu10

Dołączył 11 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj

To konto jest obecnie zbanowane.

  • Akcje 107
  • Znaleziska 106
  • Mikroblog 1
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 1

6

Pieczone jabłka

Pieczone jabłka

Pysznie i zdrowo

kacu10
z
zoba.to
dodany: 20.10.2014, 13:43:45
  • 0
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    jedzenie
  • #
    kuchnia
  • #
    gotowanie

2

Skończ z wymówkami!

Skończ z wymówkami!

– czyli kilka sposobów jak wziąć się w garść

kacu10
z
zoba.to
dodany: 20.10.2014, 06:10:33
  • 1
  • #
    zainteresowania
  • #
    ciekawostki
  • #
    sport
  • #
    rozrywka
  • #
    wykop
  • #
    pytanie

2

Skończ z wymówkami! - czyli kilka sposobów jak wziąć się w garść

Skończ z wymówkami! - czyli kilka sposobów jak wziąć się w garść

Ciekawostki o których warto wiedzieć.

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 19.10.2014, 07:22:30
  • 1
  • #
    zainteresowania
  • #
    ciekawostki

0

Treningowy savoir vivre :: zoba.to

Treningowy savoir vivre :: zoba.to

Przykładowy opis

kacu10
z
zoba.to
dodany: 16.10.2014, 08:51:14
  • 0
  • #
    sport
  • #
    ciekawostki
  • #
    wykop
  • #
    zainteresowania

5

Polędwica wieprzowa duszona na parze z „Kalafiorowym ryżem”

Polędwica wieprzowa duszona na parze z „Kalafiorowym ryżem”

Zoba.to jest miejscem, gdzie zobaczysz...

kacu10
z
zoba.to
dodany: 15.10.2014, 10:48:06
  • 0
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    jedzenie
  • #
    gotowanie
  • #
    kuchnia

4

Z cyklu ciekawostki o zdrowiu i ludzkim ciele:

Z cyklu ciekawostki o zdrowiu i ludzkim ciele:

Fiteria przedstawia Z cyklu ciekawostki o zdrowiu i ludzkim ciele: . Ciekawostki,

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 12.10.2014, 11:14:41
  • 0
  • #
    swiat

3

Jeść i nie tyć? To możliwe! cz.2

Jeść i nie tyć? To możliwe! cz.2

Fiteria przedstawia Jeść i nie tyć? To możliwe! cz.2. Ciekawostki,

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 11.10.2014, 08:25:04
  • 0
  • #
    sport
  • #
    ciekawostki

0

Jeść i nie tyć? To możliwe! cz.1

Jeść i nie tyć? To możliwe! cz.1

Fiteria przedstawia Jeść i nie tyć? To możliwe! cz.1. Ciekawostki,

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 10.10.2014, 09:12:25
  • 0
  • #
    sport
  • #
    ciekawostki

1

Alt-J – Left Hand Free

Alt-J – Left Hand Free

Zdrowie i Fitness razem w parze!

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 07.10.2014, 10:11:35
  • 0
  • #
    rozrywka
  • #
    zainteresowania

3

Ciekawostki | Zdrowie i Fitness razem w parze!

Ciekawostki | Zdrowie i Fitness razem w parze!

Zdrowie i Fitness razem w parze!

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 06.10.2014, 14:23:02
  • 1
  • #
    sport
  • #
    ciekawostki
  • #
    gotujzwykopem

4

Motywacja podczas treningu… Jak to naprawdę jest?

Motywacja podczas treningu… Jak to naprawdę jest?

Zdrowie i Fitness razem w parze!

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 13.09.2014, 07:14:02
  • 0
  • #
    sport

0

Szybkie pompki - Wyzwanie 1 - Fiteria.pl "Bądź w formie" - trening klatki

Szybkie pompki - Wyzwanie 1 - Fiteria.pl "Bądź w formie" - trening klatki

Wykonaj 30 sekundową serię pompek jak najszybciej. Serię powtórz 4 razy. Po każdej serii zrób 15 sekund przerwy. Powodzenia :) Jeśli zaliczysz wyzwanie dodaj...

kacu10
z
youtube.com
dodany: 11.09.2014, 12:12:00
  • 2
  • #
    sport
  • #
    ciekawostki

2

Makaron ze szpinakiem w sosie serowym

Makaron ze szpinakiem w sosie serowym

Zdrowie i Fitness razem w parze!

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 10.09.2014, 16:22:54
  • 2
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    jedzzwykopem
  • #
    sport
kacu10
kacu10
Autor
11.09.2014, 12:10:31
  • 0
@Spetzanz: Odrobina nie zaszkodzi :)

0

Skuteczny trening na pośladki i uda - Bądź w formie - Fiteria.pl

Skuteczny trening na pośladki i uda - Bądź w formie - Fiteria.pl

Krótki trening na pośladki i uda. Zestaw kilku skutecznych ćwiczeń. Chcesz być w formie i dowiedzieć się więcej, wejdź na http://fiteria.pl/ oraz na https://...

kacu10
z
youtube.com
dodany: 08.09.2014, 14:05:33
  • 0
  • #
    sport
  • #
    wykop
  • #
    zainteresowania

3

Drinki – jak to z nimi jest?

Drinki – jak to z nimi jest?

Zdrowie i Fitness razem w parze!

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 30.08.2014, 19:06:55
  • 0
  • #
    rozrywka
  • #
    ciekawostki

6

Street workout – Tak się bawią chłopcy w Armenii

Street workout – Tak się bawią chłopcy w Armenii

Zdrowie i Fitness razem w parze!

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 27.08.2014, 06:32:04
  • 0
  • #
    sport
  • #
    zainteresowania

5

Jak radzisz sobie z presją? Proste wskazówki

Jak radzisz sobie z presją? Proste wskazówki

Radzenie sobie z presją

kacu10
z
fiteria.pl
dodany: 03.08.2014, 09:14:09
  • 0
  • #
    nauka
  • #
    ciekawostki
  • <
  • 1
  • 2
  • Strona 2 z 2
  • >

Kacper Zmarzliński

  • Jestem trenerem personalnym i instruktorem zajęć grupowych fitness. Moją pasją jest zdrowy tryb życia i pomaganie innym w osiągnięciu celów treningowych. Prowadzę serwis internetowy www.fiteria.pl. Zapraszam wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się czegoś więcej o zdrowym stylu życia.
  • http://fiteria.pl/
  • kontakt@fiteria.pl

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 17.09.2022

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl