@mirekonfire: bielizna termoaktywna.
Chociaż u mnie dresy, bezrękawnik, czapka były grane i było spoko. Organizm się rozgrzał.
Najważniejsze są odpowiednie buty. By nie uszkodzić stawów. Wybór obówia zależy od powierzchni po jakiej będziesz biegać.
Na Decathlonie ładnie opisują jaki but do jakiej powierzchni.

Rozgrzewka przed biegiem jest bardzo ważna. Na YT poszukaj. Są różne apki do bieganiaPokaż całość

@tylkoocosspytam: dobre i dobitne!
Gratuluje tekstu trafiony w samo sedno problemu. (╯︵╰,)

@comamtuwpisac: w---------j z tagu z tym syfem

@pancerna_piesc_dzieciatka_jezus: włosy szybko po tym odrastają
Te kremy śmierdzą dla mnie jak jajecznica z majerankiem

@piotrullo: czemu?

@Deleter29: film obejrzyj

@lenovo99: normalna wizyta jak u każdego innego lekarza.
Zapisz swoje objawy na kartce i czytaj.
Dostaniesz leki

@Ochlokracja: spoko morda.
Taki trochę chad nawet

Po prostu nie pamiętać

@Deleter29: jak przestaniesz się masturbować to broda powinna zacząć rosnąć, jeden Miras tak pisał. Także nie wiem czy prawda