Wszystko co każdy biegacz wiedzieć powinien. Duża dawka wiedzy, informacji dla tych, którzy chcą zacząć biegać lub dopiero zaczęli.

Bieganie staje się coraz bardziej popularne zarówno w Polsce jak i na całym świecie. Niestety wraz ze wzrostem liczby uczestników biegów masowych, rośnie również liczba... oszustów, którzy skracają trasę, biegną z nie swoim numerem lub nawet... przejeżdżają część trasy samochodem!