@rozjuszony_przecinek można na luzie grubo ponad kilka kg jak się odwadniasz na samo ważenie, ale widzę że nie masz pojęcia więc bez odbioru, są zawodnicy co zrzucają w tydzień przed walka po 15 kg z czego dzień przed dobrych kilka kg, a w momencie walki mają prawie wszystko odrobione