Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko121
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Zwichrowany

Zwichrowany

Dołączył 10 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 953
  • Znaleziska 150
  • Mikroblog 803
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 4
  • Dodane (19)
  • Komentowane (398)
  • Plusowane (386)
chrzano
chrzano
11.10.2024, 20:13:45
  • 0
Jakieś rady jak ćwiczyć #tenis w domu bez kortu i partnera? Mam zajęcia z trenerem co tydzień, ale chcę w międzyczasie coś w tym kierunku działać

#sport #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 11.10.2024, 21:13:49 via Wykop
  • 1
@chrzano: Spójrz sobie na Topspin Pro, dość łebskie urządzenie, do tego możesz sobie różne warianty ćwiczeń powymyślać oprócz powtarzania cały czas jednego uderzenia. Tylko jak przy każdym ćwiczeniu, ważne jest abyś robił wszystko poprawnie, bo inaczej będziesz utrwalał sobie złe nawyki. Dużo trenerów z tego korzysta, pozwala to przede wszystkim uzmysłowić początkującemu o co z tą całą rotacją chodzi.

Nówki nie musisz kupować, może być używany ale w dobrym stanie.
  • Odpowiedz
HardWax
HardWax
11.10.2024, 16:17:42
  • 5
#tenis
HardWax - #tenis

źródło: 1728578127_hnlnbg_600

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 11.10.2024, 17:25:18 via Wykop
  • 4
@HardWax: to że ktoś był świetnym zawodnikiem, nie oznacza że sprawdzi się jako trener.
  • Odpowiedz
M.....7
konto usunięte 09.10.2024, 15:33:55
  • 11
Agassi to był modniś kiedyś #tenis
M.....7 - Agassi to był modniś kiedyś #tenis

źródło: GZcBeTLXoAAgC8J

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 10.10.2024, 06:56:50 via Wykop
  • 1
@Madziol127: ciekawostką jest też fakt, że za tłumik drgań w jego rakiecie robiła zwykła gumka biurowa, przewiązana przez struny naciągu.
  • Odpowiedz
Yyyyywtf
Yyyyywtf
Yyyyywtf
05.10.2024, 17:31:05
  • 0
My tu pitu pitu o nowym trenerze Igi, a mnie ciekawi u kogo w boksie w nowym sezonie zobaczymy Wiktorowskiego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#tenis
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 05.10.2024, 18:00:39 via Wykop
  • 2
@Yyyyywtf: u Rybakiny xD
  • Odpowiedz
2-aminopirydyna
2-aminopirydyna
04.10.2024, 20:07:43
  • 4
#tenis Furjan nagrał odcinek i temat d4rii oczywiście poruszony tak, żeby przypadkiem niczego nie powiedzieć i nikogo nie urazić xD. Czy to babsko ma haki na całe środowisko tenisowe w Polsce?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 04.10.2024, 22:29:18 via Wykop
  • 1
@2-aminopirydyna: Taaaaa widziałem, najlepiej poleciał na koniec w stylu, że w teamie są już pewne zasady, każdy team pracuje na swój sposób i każdy kto wchodzi do danego teamu musi pewne rzeczy zaakceptować - to jest sztuka kompromisu xD
  • Odpowiedz
America
America
04.10.2024, 16:25:28
  • 23
Oho komentarze na IG już zablokowane bo był pojazd, że zwolniła nie tę osobę co trzeba.
Żeby ta trauma po czytaniu komentarzy o psycholożce nie zmieniła się w kolejne miesiące załamania psychicznego.
Swoją drogą ciekawe kto podjął decyzję o zablokowaniu komentarzy? Nie wiem, ale się domyślam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#tenis
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 04.10.2024, 19:35:23 via Wykop
  • 0
@America: Teraz syndrom oblężonej twierdzy wjedzie na grubo, bo wyjdzie na to że i kibice są przeciwko niej xD
  • Odpowiedz
mirasKo-Kalwario
mirasKo-Kalwario
mirasKo-Kalwario
04.10.2024, 14:05:28
  • 1
ciekawe czy to decyzja Igi, Ojca czy Gremlina #tenis
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 04.10.2024, 15:13:30 via Wykop
  • 5
@mirasKo-Kalwario: Jest też całkiem prawdopodobne, że sam trenejro nie wytrzymał nerwowo tego co się w tym teamie o--------a i sam zrezygnował dla swojego zdrowia psychicznego.
  • Odpowiedz
kris-90
kris-90
kris-90
04.10.2024, 11:09:09
  • 0
#tenis kogo widziecie na miejscu Wiktorowskiego jako coacha? I dlaczego? To bedzie piekielnie wazna decyzja dla Igi, która moze miec kolosalne znaczenie w kontekscie jej dalszej kariery...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 04.10.2024, 11:14:13 via Wykop
  • 11
@kris-90: Stefano Vukov jako zadaniowiec, na góra tydzień-dwa żeby wybił - dosłownie xD - z głowy pomysł, że psycho-loszka zostaje w teamie.
  • Odpowiedz
Szychasekk
Szychasekk
Szychasekk
02.10.2024, 08:38:18
  • 0
#tenis
nigdy nie zrozumiem sportu, a szczegolnie tak technicznego jak tenis. Zawodniczka A ma 17 lat ćwiczy 5-6 lat, a profesjonalnie z 2 lata i potrafi wygrywać prawie do 0 sety z 30 letnią zawodniczką, która ma grubo ponad 10 lat treningu profesjonalnego za sobą. Jak to działa
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 02.10.2024, 09:43:11 via Wykop
  • 5
@Szychasekk: Dzieciaki mogą już spokojnie trenować mając 4 lata - dostają wtedy specjalne rakiety dla dzieci, grają na niskiej siatce i mniejszym korcie, piłkami dla dzieci (lekkie, piankowe). Jak przejawiają predyspozycje do tego sportu + rodzice mają pieniądze (nie ważne czy z oszczędności czy od sponsorów) to w wieku kilku lat taki dzieciak trenuje profesjonalnie, ma całe życie ułożone pod tenisa - bo to nie tylko treningi tenisowe, ale także
  • Odpowiedz
Zwichrowany
Zwichrowany 02.10.2024, 12:42:51 via Wykop
  • 2
@Kokerzysta: Z profesjonalnego punktu widzenia nie mam pojęcia jak to wygląda i czy to ma znaczenie czy się zaczyna w wieku 4 czy 7 lat - przy założeniu że reszta czynników jest bez zmian. Tutaj kluczową rolę odgrywa trener, żeby miał odpowiednie podejście do dziecka to jedno, a drugie to żeby umiał wyhamować zapędy rodziców - bo to ile niepotrzebnej presji mogą wywierać na dzieciaki na treningach to głowa boli.
  • Odpowiedz
PaulLester1391
PaulLester1391
30.09.2024, 17:50:11
  • 4
Od czasu napisania tego posta:
Fręch:
- bilans meczów 7:0, sety 14:3
- 1-szy wygrany turniej WTA i to od razu 500-ka
- Wygrana z byłą TOP4 zawodniczką WTA
- awans do 30-tki rankingu WTA (najwyżej w karierze)
PaulLester1391 - Od czasu napisania tego posta:
Fręch:
- bilans meczów 7:0, sety 14:3...

źródło: Screenshot_2024-09-30-19-34-19-16_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 30.09.2024, 20:35:05 via Wykop
  • 1
@PaulLester1391: pewnie wybiera nową Daytonę.
  • Odpowiedz
WykopGwalciWolnoscSlowa
WykopGwalciWolnoscSlowa
26.09.2024, 11:14:28
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 26.09.2024, 12:00:18 via Wykop
  • 5
@WykopGwalciWolnoscSlowa @Maxior99 - ja dawno temu założyłem fejkowy profil na FB ze zdjęciem młodej, jakieś w miarę atrakcyjnej blondyny z neta, żeby zadawać pytania na jakiś grupkach FB jak potrzebowałem szybko odpowiedzi. Od razu mówię, że nie szukałem żadnej interakcji, nie trollowałem bo czasu na to nie miałem, ot szybkie pytanie i odpowiedź. Zapomniałem o tym koncie. Zajrzałem tam jakiś czas temu, a tu skrzynka zawalona wiadomościami od spermiarzy -
  • Odpowiedz
Urban7735
Urban7735
21.09.2024, 07:54:42
  • 2
Wziąłem po roku znajomości ślub z Azjatką i nasze poglądy się rozjeżdżają.

Trochę ponad rok temu poznałem dziewczynę z Azji. Od początku nie za bardzo podobała mi się fizycznie, ale po poprzednim bardzo toksycznym związku dała mi w tamtym czasie wszystko czego potrzebowałem - czułość, zainteresowanie, szacunek.

Bardzo cisneła na ślub, a w międzyczasie po paru miesiącach razem rzuciliśmy pracę w Polsce i pojechaliśmy do Azji.

Tu
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 21.09.2024, 09:50:05 via Wykop
  • 1
@Urban7735: Uwierz mi, że jakbyś miał sytuację w drugą stronę tj. kobieta by chciała robić wszystko z Tobą i być cały czas obok, to też byś p-------a dostał. Że wyjazdy nie są po Twojemu, że na siłkę 5 razy w tygodniu nie da rady chodzić - uroki związku, bo chcąc nie chcąc przeznaczasz swój czas dla drugiej osoby. Takie rzeczy to sztuka kompromisu - zaproponuj, że następny wyjazd będzie 50/50,
  • Odpowiedz
totmes
totmes
totmes
16.09.2024, 17:04:05
  • 0
Grałem dzisiaj debla i mój partner narzekał że drgam pod siatką, robię ruch do piłki i go to zmyla. Dla mnie to drganie to jest element przygotowanie do uderzenia, bo nie jestem w stanie natychmiast określić czy piłka będzie w moim zasięgu czy lepiej odpuścić. IMO jeśli go to zmyla to jest jego błąd, bo powinien asekurować do końca. Kto ma rację?
#tenis

Jaka jest prawda?

  • OP zmyla partnera i jeszcze zwala na niego winę 29.6% (8)
  • Partner zawsze powinien być gotowy do zagrania 70.4% (19)

Oddanych głosów: 27

  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 16.09.2024, 17:15:51 via Wykop
  • 3
@totmes: Nie możecie po prostu ustalić sobie przed meczem taktyki? Markowanie uderzenia może być mylące, ale ten z tyłu też powinien pilnować sytuacji. Inna sprawa jest taka, że jak masz grać niewygodnego i trudnego woleja to lepiej odpuścić i kolega z tyłu niech gra z końcowej taką piłkę, bo co z tego że ją chwycisz ramą i zagrasz wystawkę po której ogarnięty gracz po drugiej stronie kończy punkt.
  • Odpowiedz
Zwichrowany
Zwichrowany 16.09.2024, 17:51:40 via Wykop
  • 1
@totmes: Nieno jasne, nie chodzi o to żeby całą wymianę stać jak kołek, ale ograniczyłbym schodzenie do środka do piłek z których grasz winnera z woleja, bo przeciwnik popełnił błąd i gra wygodną piłkę przez środek. Może po prostu bardziej selekcjonuj piłki, które grasz, bo jak tak będziesz cały czas markował uderzenia, to kolega się w----i i już razem nie pogracie.
  • Odpowiedz
M.....7
konto usunięte 14.09.2024, 21:12:58
  • 4
Trzymajcie się kochani dzisiejszej nocy!
#tenis
M.....7 - Trzymajcie się kochani dzisiejszej nocy!
#tenis

źródło: cancun3

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwichrowany
Zwichrowany 14.09.2024, 21:49:36 via Wykop
  • 0
@2-aminopirydyna: i cyk 150ziko za godzinkę xD
  • Odpowiedz
Zwichrowany
Zwichrowany 14.09.2024, 22:27:20 via Wykop
  • 2
@2-aminopirydyna: u mnie na prowincji nieco taniej, zobaczymy co tam szykują w tym roku w cenniku.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 20
  • Strona 7 z 20
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 28.10.2025

    Rocznica
  • Komentator
    od 24.09.2024

    Komentator

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking