Tevenen
Tevenen
  • 14
No powiem panowie bywa ciężko, dlatego zaglądam tu co jakiś czas dla otuchy, że nie walczę sam. Ogólnie nabieram mega szacunku do ludzi rzucających nałogi. Tu nawet nie chodzi o jakieś walki ze s-----------m ale o kontrolę nad własnym ciałem i umysłem, a to odróżnia ogarniętych ludzi od planktonu i patoli. Tak wiem, dorabianie ideologii do nofapu, p------o. Ale chce dorzucić trzy grosze do kółeczka wzajemnego wspierania się. Trzymać się panowie!

#
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tevenen
Tevenen
  • 0
@qnEj_: Nie palę ale wyobrażam że działa podobny mechanizm przy każdym nałogu, bodziec->strzał->dopamina->zjazd dopaminy->repeat (uwaga ,coaching ALERT) co jakiś czas przychodzi myśl "dobra, od jutra" i kluczem jest tę myśl namierzyć i zmaterializować i z-----ć jej bułę. Ten tutaj eksperyment wydaje mi się ciekawy bo można sobie w miare bezpiecznych okolicznościach wyobrazić przez co będzie się przechodzić jak komuś dajmy na to hera zasmakuje, choć pewnie w takim przypadku należy
  • Odpowiedz
Tevenen
Tevenen
  • 18
16/90 Ok może to placebo ale jeżeli to ściema to ja chce być oszukiwanym. Pewność siebie +100 energia over 9000. No dodatkowo ostre trenowania i zdrowe żarcie ale to już wcześniej robiłem. Są chwile kryzysowe ale gdy je wytrzymuję mam dodatkową satysfakcję. Powiem nawet, że ma to nawet konkretne korzyści finansowe, poszedłem na pewniaka do szefa o podwyżkę i o niebiosa dostałem. Zatraciłem w ogóle poczucie strachu albo stresu (tego akurat trochę
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia