Rozowa_Ryba
  • 5
Mirki, nie wiem co dalej. Męczy mnie ta nerwica, lęki i depresja. Chodzę do psychiatry, biorę leki, a nadal efekty są mierne. Najlepsze jest w tym wszystkim to, że nawet zabić się boję i nie chce (?) (╯︵╰,)

Wybaczcie, musiałam się gdzieś wygadać... przyjaciół też nie mam, takich od serca, co by pomogli, doradzili...
Sama to jestem zagubiona, negatywne myśli mną dominują i nie potrafię logicznie spojrzeć na sytuacje ( ͡° ʖ
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Shoytsu
  • 1
@Rozowa_Ryba:

Zmień dietę, zacznij uprawiać sport (rower,bieganie), czytaj książki, pójdź się poopalać. Znajdź sobie jakąś pasję i zajmij głowę innymi sprawami. Słuchaj pozytywnej muzyki, a nie dobijaj się mocniej jakąś depresyjną.

Według mnie 3 najważniejsze rzeczy, żeby wyjść z dystymii/depresji to: sport, dieta i książki.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 3
#anonimowemirkowyznania
Mirki, może błachy ale dla mnie dość istotny problem i tak wiem, na świecie są ważniejsze problemy, a dla zainteresowanych zapraszam do dalszej części:

Mam 17 lat, kilka miesięcy i wkraczam w świat "dorosłych", mój problem dotyczy rodziców. Mam czasem wrażenie, że trzymają mnie w akwarium. Nie ma ich w domu, chcę wyjść z kolegami na pizze? NIE, to niebezpieczne, chciałem zrobić sobie prawo jazdy A1, nawet za własne, zarobione
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Man Of THe Year.

Osiągnięcia