Profil: @Pro_Sper

Pro_Sper 02.06.2018, 17:42:04

Mirki, do ilu kalorii minimalnie mogę schodzić podczas redukcji? Jestem na diecie 900 kCal od tygodnia, i czasami mam chwilowe zasłabnięcia.

#mikrokoksy #chudnijzwykopem

v.....l

konto usunięte 02.06.2018, 17:45:31

@Pro_Sper: 700 kCal, ale to na cały tydzien, czyli po 100 na dzien. Pozdrawiam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dymass

02.06.2018, 19:41:07 via Android

@GrzegorzJestem ja pracuje jak szatan. 5 dni w tygodniu jako spawacz, buduje samochody terenowe. Wiesz ile wazny ramoklatka, albo mosty od patrola? XD jeszcze w soboty naprawiam motocykle. Nawet nie mam czasu na silke ;)