Dziennik bliskoprzegrywa 60/x
Podsumowanie dnia:
dzień bez coli -
dzień bez słodyczy +
dzień bez przekroczenia limitu kalorii +
pobudka 6:00 +
bez biegu do autobusu+
zebranie się do nauki maksymalnie po godzinie po powrocie do domu +
matematyka (nauka do matury) 1,5 h +++ (skończyło się na 4h, szkoda tylko, że ewidentnie jestem j.... debilem i nic mi nie wychodzi, im bliżej terminu, tym bardziej sobie uświadamiam, że nic z tego
Podsumowanie dnia:
dzień bez coli -
dzień bez słodyczy +
dzień bez przekroczenia limitu kalorii +
pobudka 6:00 +
bez biegu do autobusu+
zebranie się do nauki maksymalnie po godzinie po powrocie do domu +
matematyka (nauka do matury) 1,5 h +++ (skończyło się na 4h, szkoda tylko, że ewidentnie jestem j.... debilem i nic mi nie wychodzi, im bliżej terminu, tym bardziej sobie uświadamiam, że nic z tego
Podsumowanie dnia:
dzień bez coli +
dzień bez słodyczy+
dzień bez przekroczenia limitu kalorii +
pobudka 9:00 -
posłanie od razu łóżka +
posprzątanie pokoju +
zebranie się do nauki przed 10:00 -
matematyka (nauka do matury) 4h +
geografia (nauka do matury) 3h +
Plan na dzień jutrzejszy:
pobudka 9:00
zebranie się do nauki przed 10:00
matematyka 5h
geografia 2h
#przegryw #depresja #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty