Maniek145
  • 1
Dalej jest to dla mnie niepojęte, że są ludzie którzy wpieprzają za czterech i potrafią zjeść parę dni pod rząd po dwa burgery z maka i oni w ogóle nie tyją. Są szczupli jak śledzie. I nawet nic nie ćwiczą.
A ja się muszę pilnować, żeby zjeść odpowiednią ilość kalorii, bo jak się na tydzień zagapię I je lekko przekroczę to automatycznie +2-3kg na wadze
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Maniek145
  • 0
@r5678 Ile kalorii dziennie wariacie? U mnie bez wysiłku fizycznego 1640 kcal i wtedy waga mi się trzyma. Jak zjem 1800 to już +0.1 na wadze kolejnego dnia xD
  • Odpowiedz

No siema

  • Wypizdowo

Osiągnięcia