Kuczenbauer
Kuczenbauer
  • 0
Mam nadzieję, że scout z drugiej ligi tureckiej nie opuścił meczu zanim Velde się rozkręcił. Transfer mu się należy.
#mecz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuczenbauer
Kuczenbauer
  • 2
Zawsze miałem sylwetkę skinnyfat. Chociaż ważyłem 68 kg przy 180 cm wzrostu to miałem bebzon. Ćwiczę pół roku i na diecie i gainerze zrobiłem 80 kg. Zmiana sylwetki w górnej części i na nogach jest serio widoczna. Duży progres. Niestety brzuch jakby stoi w miejscu. Jest jak taki flak, którego w żaden sposób nie mogę wymodelować. Zacząłbym biegać żeby go zrzucić, ale boję się że schudnę na całym ciele i sześć miesięcy
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jojne_Zimmermann
Jojne_Zimmermann
  • 3
@Kuczenbauer: no skoro tyjesz to jak chcesz zrzucić tłuszcz? Teraz pora na redukcję i zejdzie z wszystkiego, a na końcu z brzucha. Tylko żeby to była zdrowa redukcja z wysoką podąża białka, abyś nie stracił tych mięśni, które zbudowałeś (a trochę i tak stracisz, tak to jest).
  • Odpowiedz
kacper635
kacper635
  • 2
@Kuczenbauer kształt naszych mięśni brzucha jest uwarunkowany genetycznie, a sześciopak odsłania się dietą a nie ćwiczeniami, równie dobrze w ogóle możesz go nie ćwiczyć (chkciaz warto) bo przy wielostawach i tak bardzo pracuje
Co do redukcji, jeśli ćwiczysz dobrze, trzymasz dietę, białko i redukujesz to przecież ci te mięśnie zostaną a zrzucisz głównie tłuszcz
  • Odpowiedz
Kuczenbauer
Kuczenbauer
  • 0
Sytuacja przy oglądaniu meczu Anglia-Dania:

Przy wyniku 1:0 dla Danii pada zaklad o trzy harnasie o treści: Dania podwyzszy wynik meczu do końca pierwszej połowy (tak/nie).
Pada gol samobójczy na korzyść Anglików i mamy 1:1. Spór wynik zakładu trwa do dziś. Czy według was:

#mecz
#mecz

Zmiana wyniku z 1:0 na 1:1 w meczu Anglia-Dania to:

  • Podwyższenie wyniku przez Anglię 26.9% (7)
  • Podwyższenie wyniku przez Danię 11.5% (3)
  • To nie jest podwyższenie tylko wyrównanie wyniku 61.5% (16)

Oddanych głosów: 26

  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuczenbauer
Kuczenbauer
  • 34
Przedstawiona sytuacja wydarzyła się na prawdę.

Taka sytuacja

Spotykam sie ze znajomymi ze studiów. Wszyscy jesteśmy statystami tej sobotniej nocy. Kazdy z nas kogoś ma, ale nigdy nie zostaniemy panami świata. Wchodzimy do knajpy mocno podpici i mówię koledze zeby zajął jeden ze stolików- akurat na trzy osoby, bo tylu nas na koncu zostalo. Stolik zostal dla nas zaklepany, a ja z drugim kumplem w kolejce.
- dużą tortille poproszę
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia