@dlaczegoale: dziewczyna mnie zostawiła przez picie i wyrzuciła z domu , zadzwoniła też do mojej mamy aby mi nie otwierała , bo dalej będę pił . I tak przez 2 tygodnie spałem na dworcach klatkach . Mogłem wrócić do domu ale musiał bym być trzeźwy . Po 2 tygodniach pojechałem sam na detox do Monaru
@decorum: trudno powiedzieć ja głód odczuwam poprzez wkurzenie bardziej niz chęć napicia się . Pracuje nadal w gastronomii przy alko ,boję się tylko że napoje się przypadkiem myląc szklanki .mimo wiedzy jaką mam wiem że mózg może całkowicie zmienić myślenie i pewnie po dwóch tygodniach bym już chlał. Wiem że jak się napoje do znowu wyląduje na ulicy tracąc to co osiągnąłem przez 3 lata i już bym się nie
T-trening
A+asertywnych
Z-zachowań
A-abstynecyjnych