Cześć! Nazywam się Patryk Jeziorski, a na moim profilu znajdziesz materiały dotyczące treningów, diety oraz ćwiczeń :) Bazuję na wiedzy i doświadczeniu ludzi takich jak Mike Israetel, Layne Norton, Eric Helms, Brad Schoenfeld oraz wielu innych, najlepszych w swoim fachu :D