File_Name
File_Name
  • 3
Mircy mam pytanie: Jak zacząć chodzić na siłownie ? Zapiszę się i co ? Wchodzę i mam z buta podnosić jakieś ciężary ? Czy tam trzeba się myć po treningu? Zwykłe szorty i koszulka ? Pytam całkiem serio bo trochę się cykam tam iść jak jakiś nieogarnięty koleś. #mikrokoksy #silownia
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....8
m.....8
  • 5
@File_Name: jak idziesz na siłownię to musisz do każdego podejść i podać mu grabę, powiedzieć coś o sobie, na siłowni każdy się zna więc lepiej przywitaj się i powiedz kilka słów o sobie bo mogą ci ginąć rzeczy w szatni albo będą się z ciebie śmiać i sobie jaja z ciebie robić
  • Odpowiedz

Osiągnięcia