Kilka sposobów jak wytrwać w noworocznych postanowieniach

Dla tych na diecie

Poranne wstawanie wcale nie musi być ciężkie. Wystarczy wprowadzić kilka nawyków, zobacz jakich.

Wykazano, że marzyciele są mniej zadowoleni z życia, niż osoby twardo stąpające po ziemi. Dlaczego?

Zobacz jaki wpływ na samopoczucie ma nasze otoczenie! Czasami wystarczy zrobić porządek, pozbyć się zbędnych rzeczy, by poczuć się lepiej.

Geny i wiek to tylko część równania: na starzenie się skóry wpływa wiele czynników. Wykonaj test, aby dowiedzieć się, w jakiej kondycji jest Twoja skóra i jak walczyć ze zmarszczkami.

Warto zapoznać się z kalendarzem sezonowych owoców i warzyw.

Raka piersi można uniknąć. Nawet jeśli chorowały na niego Twoja mama i babcia, Ty wcale nie musisz. Dziś wiemy już, że w przypadku nowotworów piersi bardzo dużo zależy od profilaktyki.

Kontrowersyjny artykuł o przyjaźni. Cała prawda.

Feromony są bardzo kontrowersyjnym tematem. Niektórzy twierdzą że to tylko chwyt marketingowy, inni, że zapomniany dar natury. Jak jest naprawdę? Sporo na ten temat w artykule.