@AltF4: Warto. A jeżeli nie na siłownię to chociaż zacząć uprawiać jakiś sport regularnie. Od razu poprawia się samopoczucie, łatwiej się wstaje rano, generalnie czuć, że ćwiczenie/sport oprócz właściwości fizycznych wpływa też bardzo pozytywnie na psychikę. No i jak wyżyjesz się te trzy razy w tygodniu przerzucając stal to stajesz się oazą spokoju.
Swoją drogą nie wiem czy bym się odważył podejść do martwego ciągu w takiej uprzęży - musi się
Takim hakiem to może co najwyżej podciągnąć ciężar na wysokość kolan. Jakim cudem miałaby to nad głowę unieś skoro ciężar może wypaść? No chyba, że ma do niego zatrzask, ale na zdjęciu nic takiego nie ma.
Komentarze (11)
najlepsze
Swoją drogą nie wiem czy bym się odważył podejść do martwego ciągu w takiej uprzęży - musi się