gdy zasnęło po pierwszym dzwonieniu to jakim problemem jest położenie się po raz drugi?
najskuteczniejszym dla mnie sposobem pobudki jest zimna woda/zimny prysznic, chociaż pomaga bardzo również położenie się z przeświadczeniem o konieczności obudzenia się o tej i o tej godzinie (wtedy z reguły budzę się przed budzikiem ;)
Komentarze (1)
najlepsze
gdy zasnęło po pierwszym dzwonieniu to jakim problemem jest położenie się po raz drugi?
najskuteczniejszym dla mnie sposobem pobudki jest zimna woda/zimny prysznic, chociaż pomaga bardzo również położenie się z przeświadczeniem o konieczności obudzenia się o tej i o tej godzinie (wtedy z reguły budzę się przed budzikiem ;)