Wielki błąd w sprawie witaminy D
Artykuł autorstwa Dimitrios`a T. Papadimitriou`a pochodzi z „Journal of Preventive Medicine and Public Health”, dostarczony dzięki uprzejmości Korean Society for Preventive Medicine. Wprowadzenie Częstość występowania cukrzycy typu 1 (CT1) podwaja się co 20 lat. W Finlandii zalecenia...
bioslawek z- #
- #
- #
- 225
- Odpowiedz
Komentarze (225)
najlepsze
Dr Coimbra uzyskał dyplom lekarza na Universidade Federal do Rio Grande do Sul w 1979 roku. Odbył dwuletni staż medycyny wewnętrznej i dwa lata rezydentury z neurologii dorosłych w Hospital de Clínicas de Porto Alegre w Brazylii; a następnie roczny staż w zakresie neurologii dziecięcej w Jackson Memorial Hospital w Miami. Coimbra uzyskał tytuł doktora neurologii klinicznej na Uniwersytecie Federalnym w São Paulo w 1990
Jaka jest fizjologiczna dawka witaminy D?
Coimbra uważa, że 10000 IU / dzień witaminy D to dawka fizjologiczna. Tyle witaminy D wytwarza młoda osoba, która ma jasną karnację, nosi szorty i t-shirt przez około 20-30 minut południowego słońca. Ta dzienna dawka jest całkowicie bezpieczna. Żadne środki ostrożności nie są konieczne. Warto zauważyć, że IOM wskazał, że 10 000 IU / dzień uznano za „NOAEL” - „poziom, przy którym nie obserwuje się szkodliwych skutków”. Coimbra nazywa RDA „marną dawką, chociaż nadal oficjalnie zalecaną”.
Dlaczego
Protokół Coimbry (i jego zmodyfikowane wersje) jest stosowany w leczeniu:
-stwardnieniu rozsianym (wszystkie typy SM)
-łysieniu
https://youtu.be/FQzPvg10osM
Komentarz usunięty przez moderatora
Kosztuje kilkadziesiąt złotych (zazwyczaj)
Witamina D3 to witamina D3
Lvl 34 here, od 3,5 roku zdiagnozowane CT1... Sądząc po objawach cholerstwo rozwijało się już powoli nawet rok wcześniej, aż w końcu mój układ immunologiczny zarżnął tak dużą część komórek beta, że nakryłem się kołami. Przy diagnozie poziom wit. D u mnie wręcz szorował po dnie. Od tamtego czasu stale suplementuję a choroba (tfu tfu) nie postępuje -> zapotrzebowanie na
Czyli wychodzi 800000 UI za niecałe 14zł.
@Camis: Ciekawe :)
Taki w którym jest naprawdę to co napisano na etykiecie ;)
dorzuce jeszcze cytat od Dr Coimbry:
Przyjmując witaminę D (cholekalcyferol) nie należy rozcieńczać jej w soku lub wodzie (ponieważ jest nierozpuszczalna w wodzie, część dawki zostałaby utracona, przyczepiona do szklanych ścian), ani nie