Sen polifazowy - praktyczny poradnik jak spać 2 godziny na dobę wydanie II...
![Sen polifazowy - praktyczny poradnik jak spać 2 godziny na dobę wydanie II...](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1YHpBGc6qXlxeFgzYS4x7f2p68wZDnty,w300h194.jpg)
2 godziny snu na dobę brzmi jak fikcja? Już nie! Max Jacob Davis w swoim e-booku tłumaczy dlaczego normalny 8 godzinny sen nie jest potrzebny i przedstawia techniki które pozwalają na szybkie postępy w fascynującej dziedzinie jaką jest sen polifazowy!
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 7
- Odpowiedz
Komentarze (7)
najlepsze
By dojść do sukcesu w życiu na pewno lepiej się porządnie wysypiać. Tak myślę, że warto sobie zapewnić wysoko jakościowo sen, bo to
To można stosować na krótką metę, gdy zachodzi stan wyższej konieczności. Ale generalnie sen to zdrowie, a większość ludzi w obecnych czasach. Cierpi na chroniczne niewyspanie.
@personifikator: lol... ja jak nie spałem z 10 godz., to praktycznie nie byłem w stanie wstać z łóżka. ( ͡° ͜ʖ ͡°) (no może przesadzam, ale musiałem swoje odespać)