@tenji: Weź pod uwagę, że hajs, który zarabia Redbull na sprzedaży energetyków jest bardzo często przeznaczany na ciekawe inicjatywy. Ostatnio organizują "RedBull Kontrowersy" - w końcu ciekawe i innowacyjne bitwy freestylowe. Mają swój wkład w motoryzację i generalnie sport. Co do smaku to wydaje mi się, że jest wyczuwalnie lepszy niż typical biedronkowy produkt, ale fakt - nie aż tak, żeby tyle przepłacać. Jeśli bardzo by mnie nie bolała kieszeń,
Pobudza również tauryna. Koleś myli się mówiąc, że kofeina w kawie będzie działała tak samo jak podana syntetycznie: http://doping.pl/kofeina/ Z tymi witaminami też niekoniecznie musi być tak, jak facet mówi.
Z tymi witaminami też niekoniecznie musi być tak, jak facet mówi.
@KawaJimmiego: Już sam tekst "o mój boże patrzcie na skład, sama chemia!" powinien dyskwalifikować tego kolesia. Nie mówię że napoje energetyczne są super zdrowe ale takie teksty to są dla Grażynek pod Biedronką...
@KawaJimmiego: Tauryna owszem, ale gdzieś czytałem, że jest jej mało w pojedynczej porcji. Tak czy inaczej to woda z cukrem. Nie należy tego pić. Co nie zmienia faktu, że jak robisz to przysłowiowo, raz na rok, to nie masz zbudowanej tolerancji i faktycznie działa. Takie narzędzie. Taka trucizna.
ENERGETYKI TO ZŁO KWII, NA CO TO KOMU, CO Z TOM MŁODZIEŻOM, Jadziu podaj te kawkie ze śmietanką i 4 łyżeczkami cukru i weź daj tego trochę ciasteczka bo jak tak kawka bez ciasteczka hehe
Zakop - informacja nieprawdziwa. Energetyki nie są w żaden sposób szkodliwe dla zdrowia. Tak jak w przypadku każdej substancji (łącznie z wodą i tlenem), szkodliwe jest przyjmowanie nadmiernej ilości. Jeśli ktoś ma w diecie zbyt dużo węglowodanów w stosunku do potrzeb, to ich zwiększenie oczywiście będzie szkodliwe, ale to bez znaczenia czy będą pochodziły z energetyka, soku jabłkowego, czy ziemniaków. Jeśli ktoś spożywa zbyt mało węglowodanów to zwiększenie ich spożycia będzie korzystne. Podobnie jest z kofeiną, szkodliwe są zbyt duże dawki, ale nie sama kofeina. Kofeina może być szkodliwa dla płodów i noworodków, więc kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny jej unikać.
Poza cukrem i kofeiną energetyki zazwyczaj wzbogacone są w inne związki. Jednym z nich jest tauryna. Tauryna jest bardzo potrzebnym związkiem, który jest wytwarzany przez organizm, jednak ludzie mają zazwyczaj jej niedobór. Oczywiście tauryna wytwarzana jest też przez zwierzęta, więc produkty pochodzenia zwierzęcego są jej źródłem (ale produkty pochodzenia zwierzęcego są generalnie znacznie bardziej szkodliwe niż energetyki). Tauryna pomaga w trawieniu tłuszczy, regeneracji mięśni i poprawia ich wydajność (w tym mięśni serca). Poprawia też działanie układu nerwowego. Tauryna jest m.in. dodawana do mleka dla dzieci ponieważ jest kluczowa w prawidłowym rozwoju mózgu (oczywiście naturalne mleko też ją zawiera).
Innymi popularnymi dodatkami są witaminy z grupy B i kwas pantotenowy. Wszystkie te substancje są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Szczególnym problemem jest B12, ponieważ człowiek (ani żadne inne zwierzę, ani rośliny) jej nie wytwarza naturalnie i wiele osób ma jej niedobory, które powodują depresję, uszkodzenie układu nerwowego, a nawet śmierć.
ja np. nie widzę większego sensu picia energrtyków (dla mnie) bo w ogóle nie odczuwam, żeby coś dawały. w sumie kawa też nie daje mi jakiegoś specjalnego kopa jak to niektórzy twierdzą, ale lubię smak. zdarza mi się kilka razy w roku wypić małą puszkę energetyka ale bardziej z powodu, że np. to jedyne co było do kupienia z lodówki w danym momencie. bo na ciepło to szczyny jakich mało..
Komentarze (135)
najlepsze
@KawaJimmiego: Już sam tekst "o mój boże patrzcie na skład, sama chemia!" powinien dyskwalifikować tego kolesia. Nie mówię że napoje energetyczne są super zdrowe ale takie teksty to są dla Grażynek pod Biedronką...
Energetyki nie są w żaden sposób szkodliwe dla zdrowia. Tak jak w przypadku każdej substancji (łącznie z wodą i tlenem), szkodliwe jest przyjmowanie nadmiernej ilości. Jeśli ktoś ma w diecie zbyt dużo węglowodanów w stosunku do potrzeb, to ich zwiększenie oczywiście będzie szkodliwe, ale to bez znaczenia czy będą pochodziły z energetyka, soku jabłkowego, czy ziemniaków. Jeśli ktoś spożywa zbyt mało węglowodanów to zwiększenie ich spożycia będzie korzystne. Podobnie jest z kofeiną, szkodliwe są zbyt duże dawki, ale nie sama kofeina. Kofeina może być szkodliwa dla płodów i noworodków, więc kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny jej unikać.
Poza cukrem i kofeiną energetyki zazwyczaj wzbogacone są w inne związki. Jednym z nich jest tauryna. Tauryna jest bardzo potrzebnym związkiem, który jest wytwarzany przez organizm, jednak ludzie mają zazwyczaj jej niedobór. Oczywiście tauryna wytwarzana jest też przez zwierzęta, więc produkty pochodzenia zwierzęcego są jej źródłem (ale produkty pochodzenia zwierzęcego są generalnie znacznie bardziej szkodliwe niż energetyki). Tauryna pomaga w trawieniu tłuszczy, regeneracji mięśni i poprawia ich wydajność (w tym mięśni serca). Poprawia też działanie układu nerwowego. Tauryna jest m.in. dodawana do mleka dla dzieci ponieważ jest kluczowa w prawidłowym rozwoju mózgu (oczywiście naturalne mleko też ją zawiera).
Innymi popularnymi dodatkami są witaminy z grupy B i kwas pantotenowy. Wszystkie te substancje są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Szczególnym problemem jest B12, ponieważ człowiek (ani żadne inne zwierzę, ani rośliny) jej nie wytwarza naturalnie i wiele osób ma jej niedobory, które powodują depresję, uszkodzenie układu nerwowego, a nawet śmierć.
Bo jak na moje to skład ma jak każdy inny słodki napój, ale tylko o energetykach się mówi, że są szkodliwe na wątrobę.
Coś z naukowego punktu widzenia, obiektywna ocena :)