Pogłębiona lordoza lędźwiowa, ból pleców - JAK SKORYGOWAĆ cz.1 Anatomia
Jesteś piwniczakiem ? Twoje plecy są w kształcie litery S ? Masz wielki brzuch i nie możesz się go pozbyć ? Bardzo rzeczowe porady korekcji hiperlordozy - wypięty brzuch, wypchnięty tyłek ...
M_att z- #
- #
- #
- 64
- Odpowiedz
Komentarze (64)
najlepsze
Poprawna postawa jest ładniejsza, więc jedyne co to dowiedzą się, jak lepiej wyglądać.
To było tak durne że aż parsknąłem opluwszy telefon xD
https://www.youtube.com/watch?v=tSaVByba2Oc
https://www.wykop.pl/link/3830709/zlikwiduj-bol-plecow/
https://www.wykop.pl/link/3783277/how-to-fix-tech-neck-eng/