Pułapka kalorii

Niestety, nie da rady skompensować żywieniowych wybryków wysiłkiem fizycznym. Twoje ciało to niezwykle skuteczna maszyna, która do poruszania się

[c.....o]

tldr: źle się odżywiasz, dostaniesz raka, kup książkę.

[mnlf]

180 kilokalorii. Potrzebujesz więc aż pół godziny intensywnego aerobiku, żeby go spalić.

Albo niecałe 2 godziny siedzenia przed komputerem i czytania wykopu (siedząc na d... przed komputerem dorosły mężczyzna zużywa 100kcal na godzinę).

Podczas stromego podejścia w górach z ciężkim plecakiem na ramionach spalisz jedynie 300 kilokalorii na godzinę, co odpowiada 2 kieliszkom słodkiego wermutu.

Pamiętaj aby idąc w góry zabrać ze sobą słodki wermut.

[e.....o]

@PZdrowia: na razie to wpadłem w pułapkę formsa wASZEGO newslettera który nie ma krzyżyka do zamknięcia, tzreba skłamać że mam, wspaniały portal

tl:dr:

[1.....8]

Zakop, smród.