Najczęstsze błędy przy robieniu brzuszków
Wypowiedź: Kasia Bigos, ambasadorka marki Reebok Brzuszki to ćwiczenie, które jest nieodłączną częścią treningów zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jednak nieprawidłowo wykonane mogą skutkować przeciążeniami kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Jakich błędów unikać? -...
Newsrmtv z- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz