[StarszyTypiarz]

Co się ze mną stało? Skąd to zwątpienie? Dlaczego chce się teraz poddać tylko dlatego że mi nie wyszło?
Mam już dość, muszę coś zmienić w swoim życiu, zbudować dobre nawyki, wyeliminować złe.

Pierwszą rzeczą co zrobię to zadbam o sen. Więcej ruchu, brak elektroniki godzinę przed snem, przestać pić, medytować przed zaśnięciem, może jeszcze dorzuce melatonine.
#wychodzimyzprzegrywu #przegryw