Aktywne Wpisy
wykopowicz_ka +340
![wykopowicz_ka - #wroclaw #krakow #wybory](https://wykop.pl/cdn/c3201142/e8ca7aeefa59c91270ad216712776b0eddad9a92dc879029c7064949911fbb8d,w150.jpg?author=wykopowicz_ka&auth=fdf44720b17dcddc4e4104f0ac27d4a3)
źródło: spongebob Squidward
PobierzZawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Skopiuj link
Skopiuj linkźródło: spongebob Squidward
PobierzTa treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Wykop.pl
- M
- 96,6 kg
- 186 cm
Celuje w 85 kg, jak będzie 90 też będę zadowolony.
Startowałem we wrześniu z wagą 107 kg, przed świetami było równe 95 kg. #zagrubo2021
Wcześniejsze zrzucenie wagi było bez jakiejś specjalnej diety, jadłem dużo mniej niż zwykle, więcej ruchu, rower, spacery. Teraz chce wyeliminować napoje słodzone, bo to główny problem ( ͡° ͜ʖ ͡°) nigdy nie ćwiczyłem na siłowni, jedyne co mi przeszkadza to ten wystający bebech
źródło: comment_1609851461ymMjv54x73WyBhOmCT13T6.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
Ja w ciągu 2 miechów 8 kg w dół, 0 ćwiczeń. Odrzuć węglowodany, to po prostu działa. Ale od razu mówie kup se szelki :P Odkąd poznałem keto dziwie się że są ludzie po +100kg. A i jak coś alkohol pije dalej, boje się że jak przestanę to zniknę od chudnięcia